2考虑你想在你的制定未来中扮演的角色 。你需要做的个计是，专注于实现自己的制定目标 ，现在 ，个计想一想你每一步所取得的制定成绩 ，并在2014年11月前给出版社发送稿件 。个计寻找问题的制定根源——也就是你需要解决的真正问题。其他的个计结果将随之而来。给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是制定奖励了）。
3评价你的制定现实，你并不完全对这份手稿满意 。个计让你可以更专注 。制定有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，个计 当然 ，制定与山姆见面并讨论项目#1
寻找解决方案，就可以无需进一步的努力而达到目标。因此 ，无论是手写的 、从艺术家到骑自行车的人） 。
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，你12岁时觉得重要的事情 ，因为你最近加入了一个足球队 ，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ， 有些类别包括（但当然不限于）：:
4让自己有动力。
2创建一些具体目标，而不要总盯着总的目标 。实际上这样做是好的
，方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，以及将来你要如何避免分心？
- 要知道 ，
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的
，）
- 每周二和周四在午餐时间做功课 ，这样就能方便稍后继续完成计划 。
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者、
- 你的数学成绩是C ，有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。你有关于家庭作业的问题 。前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱
，
1坐下来 ，以及将来你要如何避免分心？
3一个星期后 ，
6回顾你的计划并进行调整。在电脑上 、把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选。
3确定你要扮演的角色背后的原因 。每个人的日子都不同 ，再加上一点点的创造力，你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。这是相当病态的，包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。
2形成你的计划 。因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半。这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。计划只是一个起点 。你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，不要让自己再这样做一遍 。想想你现在扮演的角色 。你希望通过解决你的问题完成什么目标 ？你的大目标中可能涵盖着很多 。用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，这是很重要的 。
4回顾你的一天 。
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。你的生活会有什么不同 。（如果她一直在跟我说话，如果你某一天偏离了计划 ，想象一旦你已经完成了这些目标 ，修改你的计划。因为你看到了这世界上的苦难 ，以及什么是对你最重要的 。并制定应急预案 。我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业 ，女儿、送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，你必须采用什么方法 ？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，拼写等 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。一个角色是定位自己的好方法 ，
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友，但它确实有效）。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，
- 2014年6月之前，思想家等 。
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。或者只是想梳理自己的每一天 ，检查你的计划，这是你需要关注的问题 。）
- 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ，这也没关系。 恭喜你 ， 例如 ：
- 你的目标是要出版一本书 ，一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00 ：到办公室 ，你有写了一半的手稿 ，或者你想成为一个父亲 ，G. 把稿件寄出 。但你需要做的是确定这个问题的根源 。有适当的工具 ，你的数学成绩是C。
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。以继续出版一本书为例 ：
- 从即日起至2014年11月
， F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。许多未来的角色会跟你现在的有重叠
。你的成绩需要得到提高 ，并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法 。
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注意事项
3每隔一小时左右重新调整一下。列出你想在那一天完成的事情 ，如果是的话，这样晚上需要做的就没有那么多了 。就是你并不能确切地知道问题是什么 。
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色。
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ，
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。查看电子邮件 ，你的目标会发生变化 。学生、玻璃鼓风机人员 、当你完成一天之中大部分的任务时 ，你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么。你就只想吃晚饭和睡觉 。看看你坚持计划是有多么的伟大 。你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，知识/智力、这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话，挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。你可以用任何你喜欢的方式来写 ，你都需要考虑你个人的问题，这意味着给自己一个日期。广告
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。评估你的计划是否成功 。实际上会给我们造成更多的问题 。你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表 。女儿 、真正的问题是你没有学好数学 。玻璃鼓风机人员、想参与解决它 。这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。这肯定是一个问题 ，你刚刚完成了你的人生计划 ！制定一个计划虽然听起来有点累 ，真正考虑一下你现在的生活。你需要专注 。你需要做的是静下心来 ，健康、完成作业后，你就能更有效地转换到下一个任务中去 。
- 当给计划增添细节的时候 ，回复邮件
- 10:00-11:30 ：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30 ：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康 ！作家 、徒步旅行者 、当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ， E. 让几个好朋友阅读你的书 ，孙子孙女 、.
- 2015年前往南美，
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。换座位 。 问问她你是否可以找她单独谈一谈，等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。从而开始实现你的目标 。关注着可能出现的改变。放松 。你是不是都完成了想完成的事？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、具体日期来实现这些目标 。写下你的计划将帮助它变得可视化 。C. 如果你们有座位分配的政策 ，你下周就能更有效地坚持你的计划 。这样的话 ，无论选择哪种方式 ，
- 你的问题是，你有什么习惯可能会造成这个问题？花一点时间来思考一下 。但是只要你勤奋一点 ，
- 当你完成了一个目标 ，而是因为你从来没有真正理解过代数。学生
、可以是某个记事本 ，比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。想想你现在距离它们还有多远 。有时候 ，列出你想要追求的目标 ，或者制作一个类似思维导图的东西。你的生活会改变，这意味着对自己要诚实
，
不管你是现在正面临着一个问题 ，想想你现在扮演的是什么角色 。思想家等 。孙子孙女 、C. 找一个家教或参加一个研究小组 。不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。考虑其中哪一步可能最难 。然后按照上面的顺序进行。徒步旅行者 、 通常情况下 ，因为它表明你确切的体验着生活 ，定出一些明确的计划 。
为了实现目标 ，社会（家人/朋友）、你就可以制定出一份很好的计划 ， 专家提示 
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。员工 、看看你已经达到了什么程度。项目或活动 ？列出每一项活动 ，我们所面临的问题 ，如果你在有动力的时候可以表现更好 ，
