锅内加少许油放入八角 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块 ，羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝食用油、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉翻炒

　　5 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，姜切片 、胡萝锅内加水，卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭葱姜、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉胡萝卜 、按照正常焖米饭的过程进行即可

　　材料 ：新鲜羊肉 、胡椒粉、葱切段、孜然粉、